תשוקות למזון – ראיון עם ד"ר דאג גרהם

יש לכם תשוקות למתוק? למזון כבד ושומני? לעמילנים? אתם לא אוכלים מספיק פירות. יש לכם תשוקות למזון מלוח? אתם לא אוכלים מספיק ירקות ועלים ירוקים. אתם רעבים במהלך היום והמזון לא משביע אתכם עד לארוחה הבאה? אתם פשוט לא אוכלים מספיק קלוריות. זה עד כדי כך פשוט. ראיון קצר ומומלץ בשני חלקים עם ד"ר דאג גרהם.

חלק ראשון:

חלק שני:

הגב

2 תגובות ב "תשוקות למזון – ראיון עם ד"ר דאג גרהם"

הרשמה לעדכונים
avatar
3000
יעלי
Guest
יעלי

כמה חשוב כל פוסט כזה שאתם מעלים. תודה. אני כבר לא יכולה לחכות להופעת הספר של גרהאם בעברית.

דן
Guest
דן

וואו כמה שהייתי צריך את זה !
אין לי רצון למתוק ואין לי גם ממש רצון מטורף לאבוקדו או אגוזים אבל כן יש לי רצון כל כך הרבה פעמים למלוח תפוחי אדמה פסטה אורז וכד…
ובמבט על התזונה שלי אני באמת לא צורך כמעת ירקות או עלים ירוקים רק סלט גדול פעם ב2-3 ימים …כנראה שזה לא מספיק צריך להתחיל להשתולל יותר עם הירקות (:

wpDiscuz