תשוקות למזון – ראיון עם ד"ר דאג גרהם

יש לכם תשוקות למתוק? למזון כבד ושומני? לעמילנים? אתם לא אוכלים מספיק פירות. יש לכם תשוקות למזון מלוח? אתם לא אוכלים מספיק ירקות ועלים ירוקים. אתם רעבים במהלך היום והמזון לא משביע אתכם עד לארוחה הבאה? אתם פשוט לא אוכלים מספיק קלוריות. זה עד כדי כך פשוט. ראיון קצר ומומלץ בשני חלקים עם ד"ר דאג גרהם.

חלק ראשון:

חלק שני:

הגב

2 תגובות ב "תשוקות למזון – ראיון עם ד"ר דאג גרהם"

הרשמה לעדכונים
avatar
3000

יעלי
Guest
יעלי
19 ביולי 2013 4:37

כמה חשוב כל פוסט כזה שאתם מעלים. תודה. אני כבר לא יכולה לחכות להופעת הספר של גרהאם בעברית.

דן
Guest
דן
16 ביולי 2013 21:12

וואו כמה שהייתי צריך את זה !
אין לי רצון למתוק ואין לי גם ממש רצון מטורף לאבוקדו או אגוזים אבל כן יש לי רצון כל כך הרבה פעמים למלוח תפוחי אדמה פסטה אורז וכד…
ובמבט על התזונה שלי אני באמת לא צורך כמעת ירקות או עלים ירוקים רק סלט גדול פעם ב2-3 ימים …כנראה שזה לא מספיק צריך להתחיל להשתולל יותר עם הירקות (:

wpDiscuz