• ראשי
  • אודות
  • כמה בננות?!
  • בלוג 811
  • מאמרים
  • מתכונים
  • סרטונים
  • קישורים
30 בננות ליום
30 בננות ליום
אתר קהילת 80/10/10 הישראלית
Skip to content
  • ראשי
  • אודות
  • כמה בננות?!
  • בלוג 811
  • מאמרים
  • מתכונים
  • סרטונים
  • קישורים
קטגוריה: מתכונים




  • קטגוריה: מתכונים

    קרמבל מנגו ורימונים

    קרמבל מנגו ורימונים

    0

    אין על השילוב המדהים של מנגו ורימונים. אני תמיד מחכה לתקופה הזאת של השנה כדי להתענג על שניהם ביחד. אם בא לכם להתפנק או לפנק מישהו אחר עם מתכון טעים במיוחד נסו את המתכון הבא.

    ירדן 9 באוקטובר 2018 9 באוקטובר 2018 מתכונים
    קרא/י עוד"קרמבל מנגו ורימונים"
    מיני סופגניות נאות לחג החנוכה

    מיני סופגניות נאות לחג החנוכה

    5

    גם טבעונאים יכולים ליהנות מסופגניות. סופגניות בריאות בלי טיגון, בלי קמח וללא שומן 🙂

    ירדן 25 בדצמבר 2016 6 בפברואר 2017 מתכונים
    קרא/י עוד"מיני סופגניות נאות לחג החנוכה"
    פסטה נאה ברוטב פסטו-פיסטוק

    פסטה נאה ברוטב פסטו-פיסטוק

    1

    פסטו בשילוב נהדר של פיסטוקים ובזיליקום. מנה מרשימה וטעימה שתלהיב את החך!

    יונתן 1 במאי 2016 2 במאי 2016 מתכונים
    קרא/י עוד"פסטה נאה ברוטב פסטו-פיסטוק"
    סלט ביכורי חורף

    סלט ביכורי חורף

    0

    בחורף יש מגוון רב יותר ואיכות גדולה יותר של עלים ירוקים וירקות וזה הזמן ליהנות מהשפע.

    יונתן 2 במרץ 2016 1 במאי 2016 מתכונים
    קרא/י עוד"סלט ביכורי חורף"
    עוגת אפרסמונים

    עוגת אפרסמונים

    5

    עוגה קלה להכנה וללא תוספת שומן.

    ירדן 21 בפברואר 2016 21 בפברואר 2016 מתכונים
    קרא/י עוד"עוגת אפרסמונים"
    שייק מנגו, פירות יער ותמרים

    שייק מנגו, פירות יער ותמרים

    4

    אחד הטעימים 🙂

    ירדן 6 בדצמבר 2015 2 בינואר 2016 מתכונים
    קרא/י עוד"שייק מנגו, פירות יער ותמרים"
    פסטה זוקיני ברוטב מפתיע

    פסטה זוקיני ברוטב מפתיע

    2

    לכבוד סוף עונת המנגו מתכון מנצח לפסטה נאה מזוקיני.

    ירדן 1 בנובמבר 2015 28 בנובמבר 2015 מתכונים
    קרא/י עוד"פסטה זוקיני ברוטב מפתיע"
    מוזלי עם יוגורט 811 סטייל

    מוזלי עם יוגורט 811 סטייל

    5

    מנה צבעונית, טעימה ומשביעה מפירות בלבד! ארוחת הבוקר (או הצהריים) המושלמת 🙂

    ירדן 29 ביוני 2015 11 ביולי 2015 מתכונים
    קרא/י עוד"מוזלי עם יוגורט 811 סטייל"
    סלט עלים ירוקים עם תותים ותפוזים

    סלט עלים ירוקים עם תותים ותפוזים

    2

    תודה רבה לאליס על ההשראה לסלט הזה 🙂

    ירדן 18 בפברואר 2015 5 ביולי 2015 מתכונים
    קרא/י עוד"סלט עלים ירוקים עם תותים ותפוזים"
    סלט 80/10/10  "תאילנדי" חמוץ, מתוק, מלוח

    סלט 80/10/10 "תאילנדי" חמוץ, מתוק, מלוח

    1

    נמאס לכם לאכול את אותו הסלט כל ערב? בא לכם סלט שיקפיץ את כל החושים?

    יונתן 6 בנובמבר 2014 5 באוקטובר 2015 מתכונים
    קרא/י עוד"סלט 80/10/10 "תאילנדי" חמוץ, מתוק, מלוח"

    ניווט

    1 2 3 … 5

    הרשמה לעדכונים

    Loading

    מידע למתחילים

    • מהו מזון לבני אדם

    • מהי תזונת 80/10/10

    • מה כדאי לאכול

    • מידע בריאותי בסיסי

    • איך כדאי להתחיל

    • מהם עקרונות ויתרונות תזונת 811

    • טיפים למתחילים ב-80/10/10

    • מה אינו חלק מתזונת 80/10/10RV

    • שגיאות נפוצות במעבר לתזונת 811

    • כמה ירקות ועלים ירוקים צריך לאכול

    • למה קוראים לאתר "30 בננות ליום"

    פרות או פירות?

    • תזונת האדם - סקירה היסטורית

    • מה אכל האדם הקדמון

    • תזונת פליאו: מדע או דת

    • פרות או פירות

    • האם אפשר לחיות כמו האינואיטים

    • הסוד הקדמוני של דעאל שלו

    • הסכנות בדיאטות דלות פחמימות

    • בשר מעלה אינסולין יותר מפחמימות

    • ממצאי דו"ח הוועדה המייעצת לתזונה

    • סילוף מחקרים לקידום צריכת בשר

    • בעלי חיים במשקים וּויטמין B12

    • וידויו של חסיד פליאו

    תגובות אחרונות

    • צוות האתר על זה הזמן לקפוץ לשוק ולקנות… פאקוס!
    • איה על זה הזמן לקפוץ לשוק ולקנות… פאקוס!
    • עדינה שמיר על פרי הקטלב
    • רות על מה כדאי לאכול?
    • לימור מגדיש על הפרכת מיתוסים – קנדידה

    הספר 'תזונת 80/10/10' בעברית

    80.10.10-diet-book

    30 בננות ליום בפייסבוק

    ‎30 בננות ליום‎

    הודעות

    לידיעתכם - 30 בננות ליום הוא אתר עצמאי ואינו אחראי על תכנים בנושא המופיעים באתרים אחרים בארץ או בחו"ל.

    סרטונים מומלצים

    האם הפרוקטוז שבפירות מזיק לנו?

    האם הפרוקטוז שבפירות מזיק לנו

    האם אפשר לאכול יותר מדי פירות?

    How-Much-Fruit-is-Too-Much

    כמה עלים ירוקים וירקות צריך לאכול?

    כמה ירקות ועלים ירוקים צריך לאכול

    מהו המזון המושלם לספורטאים?

    מהו המזון המושלם לספורטאים

    תשוקות למזון - מה הפתרון?

    תשוקות למזון ראיון עם דר דאג גרהם

     

    • ראשי-
    • אודות-
    • כמה בננות?!-
    • בלוג 811-
    • מאמרים-
    • מתכונים-
    • סרטונים-
    • קישורים-
    30 בננות ליום. אתר לקידום תזונת 80/10/10, 811RV, טבעונאות, Raw Food Lifestyle, מזון צמחי חי, פרוטריאניות, פירותנות.
    התכנים המופיעים באתר נועדו לספק מידע כללי בלבד והם אינם בגדר עצה/המלצה/חוות-דעת/אבחנה רפואית ואין לראות בהם תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
    30 בננות ליום הוא אתר עצמאי ואינו אחראי על תכנים בנושא המופיעים באתרים אחרים בארץ או בחו"ל.
    כל הזכויות שמורות לאתר 30 בננות ליום 2021-2011 ©

    Powered by Septera & WordPress.
    Back to Top