אוכל מבושל ממכר !

הפורום הראשי של 30 בננות ליום

אוכל מבושל ממכר !

הודעהעל ידי vita » ש' מרץ 29, 2014 10:37 am

אוכל מבושל ממכר!
אני לא יודע מה איתכם אבל מרגיש זאת על גופי שוב ושוב.
פעם קודמת שניסיתי 80/10/10 ועמדתי יופי במשך כמה חודשים טובים, מספיק שאכלתי רק צלחת פסטה בלי מלח בלי תבלינים רק צלחת פסטה עם ורוטב עגבניות שגם הוא היה בלי מלח או תבלינים, וזה כבר היה מספיק לפתוח לי את החושים לאוכל מבושל,
משם הדרך לחזרה לטבעונות ג׳אנק הייתה קצרה מאוד.
הפעם אני כבר מספר שבועות ב100 % 80/10/10.
והפעם אני ממש לא הולך ליפול לאוכל מבושל, אפילו לא קצת. (:
כנראה שיש אנשים שעדיף להם ישר לעבור ל100% רואו בלי תהליכי ביניים...

אגב ממליץ בחום ערוץ יוטיוב - raw change Israel (מקווה שכתבתי נכון) של בחור בשם אריק שנמצא בתזונה כבר מעל שנה,
יש לו שם טיפים מעולים ! (:
vita
 
הודעות: 110
הצטרף: ב' ינואר 02, 2012 2:23 pm

Re: אוכל מבושל ממכר !

הודעהעל ידי מאיה » ש' מרץ 29, 2014 11:41 am

מסכימה
מאיה
 
הודעות: 702
הצטרף: ו' ינואר 25, 2013 10:30 pm

Re: אוכל מבושל ממכר !

הודעהעל ידי אורנה » ש' מרץ 29, 2014 2:38 pm

מסכימה!
אורנה
 
הודעות: 396
הצטרף: ש' ינואר 12, 2013 5:21 pm

Re: אוכל מבושל ממכר !

הודעהעל ידי ירדן » א' מרץ 30, 2014 3:30 pm

אמנם לא רק מוצרים שמכילים גלוטן יש להם פוטנציאל לגרום להתמכרות אבל כתבת שאכלת פסטה ואני קוראת עכשיו את הספר בטן של חיטה אז אנצל את ההזדמנות להעלות את נושא הגלוטן. אני לא ממליצה על הספר כי המחבר מסתכל על הנושא מנקודת מבט מאוד צרה ומאוד דוֹגמתית, מפיל את כל בעיות הבריאות בעולם המערבי על החיטה והדגנים המלאים (הוא טוען שמאז שניתנו המלצות לאכילת דגנים מלאים החלו לעלות שיעורי ההשמנה, הסוכרת, מחלות הלב, כאילו שבאמת אמריקאים שמנים אוכלים דגנים מלאים ולא ג'אנק מתועש...), מתעלם מכל הסיבות האחרות לבעיות בריאות והשמנה, מעלה טענות שאינן נכונות נגד פחמימות וממליץ על תזונה דלת פחמימות באופן קיצוני במיוחד בסגנון דיאטת אטקינס. מבחינתו יותר מחצי פרי ליום או מעל חצי כוס אורז זה פשוט מסוכן לבריאות. בעבר שמתי פה קישור להרצאה שלו שבה הוא מסביר למה מוצרים שמכילים גלוטן גורמים להתמכרות והשמנה. אם זה מעניין מישהו אז הנה זה-
http://www.30bananotleyom.co.il/forum/viewtopic.php?f=2&t=286&sid=c0e2e04f91c2f5005f223a3bed357b35&sid=c0e2e04f91c2f5005f223a3bed357b35#p1750

הוא מעלה דברים מעניינים בהרצאה רק חבל שהוא מתעלם מהעובדה שאותם אקסורפינים שנמצאים בחיטה וגורמים להתמכרות נמצאים גם במוצרים מהחי... ככה זה כשבאים מראש עם ראית עולם דוֹגמתית.

והנה גם סרטון של ג'וש פוסגרין על ההתמודדות שלו עם מזון מבושל-
https://www.youtube.com/watch?v=GrY7Sq4 ... ature=plcp

אני מכירה את הערוץ של אריק. איזה כיף שיש גם ערוצי 811 ישראלים :)
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2969
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm


תגיות נושא

מזונות ממכרים, גלוטן

חזור אל 30 בננות ליום

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 8 אורחים

cron