יתר פחמימות לא משמין ?

הפורום הראשי של 30 בננות ליום

Re: יתר פחמימות לא משמין ?

הודעהעל ידי avi » ה' יולי 31, 2014 6:52 pm

ירדן תודה רבה על תשובתך .
וכן אני משתדל כמו שיותר לאכול פירות וירקות מה שלא עשיתי בחיים לפחות 40% מהיום שלי פירות וירקות.
לגבי מזונות מין החי תאמיני לי טחנתי קראתי שמעתי אין סוף הרצאות בנושא ובגלל זה הגעתי לפה.
להוריד בכלל אני לא יעשה זאת למרות שאנשים אומרים לי שאני משוגע !!
אבל אני כן אוכל דג קטן בשבת . ואוכל חופשי בחגים או באירועים
בואי נגיד שאני נמנע ב95% למרות שהייה לי מאוד מאודד! קשה לוותר על דגים הייתי מכור !
אבל אני נלחם בעצמי, ואומר לעצמי שזה רק טעם שהמוח שלי רגיל אליו .
ומוצרי חלב בצים גבינה הורדתי ב99% רק אחד ל.... אוכל פיצה אולי אחד ל1 וזהוא !
מאכלים מעובדים כול מה שאני מגלה שהוא מעובד אני מוריד . גם פה אני לא 100% אבל 95%
והשאלה למה לא 100%? בכול הדברים ? כי מה לעשות לא תמיד זה פשוט ויש דבר כזה שנקרא בריאות הנפש שלפעמים
חוטאים . זה מה שאחת המפרוסמות שהיא גם אוכל רק פירות ובלי מוצרים מין חי היא אמר ש80% זה מצוין לא צריך .. וה20 זה לנפש .
avi
 
הודעות: 155
הצטרף: ה' יוני 12, 2014 11:16 pm

הקודם

תגיות נושא

עליה במשקל, אפקט תרמי

חזור אל 30 בננות ליום

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 5 אורחים