לא מוצאת בכרונומטר..

הפורום הראשי של 30 בננות ליום

לא מוצאת בכרונומטר..

הודעהעל ידי alice » ב' ינואר 12, 2015 9:38 am

היי
למישהו יש מושג איך מוצאים בכרונומטר:
פומלה
פומלית
קובו
פיטאיה
alice
 
הודעות: 28
הצטרף: ד' אוקטובר 15, 2014 10:09 pm

Re: לא מוצאת בכרונומטר..

הודעהעל ידי ירדן » ג' ינואר 13, 2015 2:22 pm

לא מצאתי את הפירות האלו ברשימה. מה שאפשר לעשות במצבים כאלו זה להוסיף אותם. כנסי בסרגל העליון ל-dsסfo ושם ב-create new food את יכולה להוסיף מזונות חדשים ואת הערכים התזונתיים שלהם על פי מידע מהאינטרנט.

אני לא אוהבת את העיצוב החדש של הכרונומטר ואת השינויים שעשו שם. במיוחד לא את ההוספה של ה-BMR שמטעה ועלול לגרום לאנשים לאכול הרבה פחות ממה שהם צריכים. שימי לב שיש לך אפשרות לשנות ידנית את כמות הקלוריות המינימלית בפרופיל שלך או בלחיצה על energy (הקו הצהוב). כדאי שתשני את מספר הקלוריות המינימלי ל-2000 לפחות.
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2969
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm

Re: לא מוצאת בכרונומטר..

הודעהעל ידי alice » ה' ינואר 15, 2015 9:27 am

אז מאיפה אני לוקחת את הערכים התזונתיים של פירות? יש אתר שהוא אמין יותר?
alice
 
הודעות: 28
הצטרף: ד' אוקטובר 15, 2014 10:09 pm

Re: לא מוצאת בכרונומטר..

הודעהעל ידי ירדן » ו' ינואר 16, 2015 5:34 pm

יש את האתר הזה. מצאתי בו פומלה ואני מניחה שאת יכולה להתייחס לפומלית באותו האופן כי אולי ההבדלים לא כל כך עקרוניים. לא מצאתי בו פיטאיה וקובו. שימי לב שיש שם אפשרות לבחור בין 100 גרם ל-1 כוס ולמידות אחרות.

הנה למשל אתר עם נתונים על פיטאיה-
http://www.healwithfood.org/nutrition-f ... nefits.php

אם חשוב לך הדיוק אז את יכולה להצליב נתונים מכמה אתרים. לדעתי זה לא קריטי שתמצאי את הערכים של כל הויטמינים, המינרלים, חומצות האמינו וחומצות השומן. גם ככה אין דרך לדעת מה בדיוק יש בכל פרי וירק ספציפיים כי כל אחד גדל על אדמה שונה ובתנאי גידול שונים, וגם זמן הקטיף והזמן שעבר מהקטיף ועד לאכילה משפיעים על הערך התזונתי. בקיצור לדעתי אם תמצאי ערכים כלליים של קלוריות, פחמימות, חלבונים, שומנים + כמה ויטמינים ומינרלים זה מספיק.
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2969
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm

Re: לא מוצאת בכרונומטר..

הודעהעל ידי alice » א' ינואר 18, 2015 11:16 am

תודה (:
alice
 
הודעות: 28
הצטרף: ד' אוקטובר 15, 2014 10:09 pm


תגיות נושא

כרונומטר

חזור אל 30 בננות ליום

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 5 אורחים

cron