חלב שקדים ביתי - לאן הולך השומן?

הפורום הראשי של 30 בננות ליום

חלב שקדים ביתי - לאן הולך השומן?

הודעהעל ידי alice » א' מאי 20, 2018 3:02 pm

היי,
מתקשה למצוא ערכים תזונתיים של חלב שקדים ביתי - מה שלא מאפשר לי לחשב כמות שומן וכמה ממנו יכולה לצרוך יומית..

כאשר מכינים חלב שקדים הרי מפרידים בין הנוזל החלבי - לפאלפ של השקד - לאן הולך השומן - לחלב או לפאלפ?

אם הכנתי חלב שקדים מ 150 גרם שקדים ו 1 ליטר מים -
כמה שומן יש בחלב (פר 100 מל) וכמה שומן יש בפאלפ (שממנו אכין קרקרים רואו נגיד..)

אשמח לתשובה לא מוצאת את המידע בשום מקום ):

תודה
alice
 
הודעות: 28
הצטרף: ד' אוקטובר 15, 2014 10:09 pm

Re: חלב שקדים ביתי - לאן הולך השומן?

הודעהעל ידי ירדן » ד' מאי 23, 2018 4:15 pm

היי אליס :)

עשיתי חיפוש באינטרנט של הערכים התזונתיים של חלב שקדים תוצרת בית ואין לי תשובה מדוייקת לתת לך. רוב הקלוריות בחלב שקדים מגיעות משומן אבל בגלל שרוב הנפח הוא מים בסופו של דבר זה לא בהכרח יוצא הרבה ותלוי כמה שותים.

מצאתי מישהו שעשה חישובים, אולי זה יעזור לך:
http://smallbites.andybellatti.com/you- ... mond-milk/
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2969
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm

Re: חלב שקדים ביתי - לאן הולך השומן?

הודעהעל ידי alice » ד' מאי 23, 2018 4:47 pm

כן ראיתי את הדף הזה כשחיפשתי.. מסובך משהו.. ומתמתיקה אינה הצד החזק שלי
קיוויתי שיש איזה משהו פשוט יותר בכרונומטר למשל ):
חבל..

אבל תודה בכל מקרה
alice
 
הודעות: 28
הצטרף: ד' אוקטובר 15, 2014 10:09 pm


חזור אל 30 בננות ליום

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: AhrefsBot, Google [Bot] ו 9 אורחים

cron