[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4763: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4765: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4766: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4767: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
פורום שלושים בננות ליום • צפה בנושא - מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הפורום הראשי של 30 בננות ליום

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי ירדן » ד' ספטמבר 26, 2012 7:46 pm

כל בעלי החיים בטבע אוכלים מזון נא. גם אנחנו בני האדם נועדנו לשגשג על מזון נא ולא השתננו מבחינה גנטית והותאמנו לאכילה של מזון מבושל גם אם יש ביכולתנו לשרוד גם על תזונה מבושלת ומאוד מעובדת. הבישול לא רק משפיע על טעם וריח המזון, על יכולתנו לאוכלו ועל החיידקים שבו אלא גם משנה את הרכבו הכימי, גורם לתגובה חיסונית (מצב שנקרא digestive leukocytosis שלא קורה באכילה של מזון נא) ובנוסף גורם ליצירת חומרים מסרטנים.

קצת על נזקי הבישול - מה קורה בחימום של חלבונים ושומנים-
http://30bananotleyom.com/movies/26-dam ... ooked-food

בדיוק כפי שחתולים וכלבים נועדו לאכול בשר נא והם רק שורדים על המזון המעובד עתיר הדגנים, התוספים והבשר המבושל והמיובש שהם נאלצים לאכול ולכן מתמודדים עם הרבה מחלות כמו בני האדם. ובדיוק כפי שאפילו מר קדמוני כתב בבלוג שלו על הגורילות שבגני החיות שסבלו מהתקפי לב עד שהתחילו לתת להם את המזון הנא הטבעי להם, כך גם אנחנו אמורים לאכול מזון נא, שיש לנו יכולת לאכול אותו בצורתו הטבעית ושלא צריך עבד אותו בשום צורה או לייצר אותו במפעל.

חילקי, אשמח אם תתייחס לכל מיני דברים שנכתבו פה כמו למשל לקישור שצירפתי לגבי סיפרו של לורן קורדיין שסותר לחלוטין את הגישה התזונתית שלך, לעובדה שנוצרים חומרים קרצינוגניים באפיה וצלייה של בשר, לעובדה שלבעלי החיים בטבע אין אחוזי שומן גבוהים, לעובדה שקפה הוא מוצר מזיק ומעובד מאוד כמו גם סוכריות מנטה ללא סוכר (האם הסתכלת אי פעם מה הן מכילות?) ושלמוצרים כאלו אין כל מקום בתזונה הפליאוליטית, ועוד דברים רבים שהועלו פה והתעלמת מהם :)
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2969
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי חילקי » ד' ספטמבר 26, 2012 8:11 pm

חילקי
 
הודעות: 43
הצטרף: א' ספטמבר 23, 2012 8:44 pm

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי חילקי » ד' ספטמבר 26, 2012 8:13 pm

אני רוצה לחדד שכשאני אומר "לא סותרים מהותית את עקרונות התזונה" אני מתכוונת בעצם העובדה שאין בהם פחמימות/עמילן וכו',
כי מבחינת מה שהם עצמם (נניח, סוכריות, שיש בהם ממתיקים מלאכותיים וצבעי מאכל ושאר רעלים ודברים שאנחנו לא אמורים לאכול בכלל)---- ברורררררר שהם סותרים את התזונה הפליאוליתית.
מה שאני מנסה להגיד זה שבמינונים זעירים הם לא מזיקים,
ולא הורסים את מה שהפליאו מנסה ליצור: שרוב התפריט שלך מתנהל כמו התפריט של האדם הקדמון.
חילקי
 
הודעות: 43
הצטרף: א' ספטמבר 23, 2012 8:44 pm

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי יונתן » ד' ספטמבר 26, 2012 8:33 pm

לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
יונתן
 
הודעות: 938
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:46 pm

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי בת חן » ד' ספטמבר 26, 2012 8:50 pm

אני חייבת לשאול...

אתה רוצה להגיד לי שבכל הנוגע לחומרים רעילים שנמצאים בבשר, חלקם באופן טבעי, חלקם האדם הוסיף, חלקם נוצרים כתוצאה מתהליכי עיבוד, בישול וצלייה, אנשים שעושים תזונת פליאו לא חושבים שיש כלל חומרים כאלה?
שבעצם כל החומרים שתעשיית המזון עמלה כל כך הרבה שנים להוסיף לו כדי שיישמר יותר זמן, ייראה יותר אדום, פוספאטים (לעזאזל!!) זו המצאה שלנו!!! הם בעצם טוענים שכל אלה לא קיימים? וואו
בת חן
 
הודעות: 242
הצטרף: ו' פברואר 24, 2012 11:58 pm

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי יונתן » ד' ספטמבר 26, 2012 8:59 pm

אמונה דתית או לא אמונה דתית... הם מאמינים שהאדם הקדמון ניזון על בשר נא, מאמינים שאין שום חומרים רעילים בבשר, מאמינים ששומן רווי לא קשור בשום צורה למחלות החברה המערבית... אין פלא שיותר מצטרפים אליהם מאשר אלינו ;)
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
יונתן
 
הודעות: 938
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:46 pm

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי חילקי » ד' ספטמבר 26, 2012 9:17 pm

חילקי
 
הודעות: 43
הצטרף: א' ספטמבר 23, 2012 8:44 pm

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי יונתן » ד' ספטמבר 26, 2012 10:29 pm

אתה צודק, חילקי, רוב האנשים בטוחים שאנחנו המין הנבחר, שנועדנו לשלוט בעולם ובבעלי החיים ושזו זכותנו לנצל אותם כאוות רוחנו. לכן אין פלא שקל יותר לאנשים לקבל תזונה שמתבססת על אותם רעיונות, ולהאמין שהמדע או הרפואה או אלוהים תומכים בה. בנוסף, אם אתה מותיר בתזונה שלך את המוצרים שמר קדמוני ומיקי בן דור מאפשרים, אתה כמעט ולא מוותר על כלום פרט למזונות הכי מעובדים, כמו קמח וסוכר, כך שאין ספק שמעבר לתזונת 811 היא צעד הרבה יותר משמעותי, ולכן יותר קשה.
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
יונתן
 
הודעות: 938
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:46 pm

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי חילקי » ד' ספטמבר 26, 2012 10:33 pm

אתה מספר לי :? :? :?
.......................................
אבל הי, ייאמר לזכותי שהצום עשה נפלאות לקיבולת הקיבה שלי לאכול פירות. עד עכשיו אכלתי איזה קילו פירות והיד עוד נטויה!
(אני יודע, אני יודע, זה גרושים במונחים שלכם, אבל במונחים שלי כבר הפכתי לבננה)
ענבים ואבטיח אחרי צום - גן עדן עלי אדמות
בחיים לא הייתי יכול לרדת על סטייק עכשיו גם אם הייתי רוצה...
חילקי
 
הודעות: 43
הצטרף: א' ספטמבר 23, 2012 8:44 pm

Re: מעבר מתזונת הפליאו - בקשת עזרה

הודעהעל ידי Live4Love » ד' ספטמבר 26, 2012 10:39 pm

חבר שלי האוכל פליאו וכל מה שזז רושם את זה, זה לא אני, לפרוטוקול..)
קוראים לי ראובן,
חילקי אני מסכים איתך , בן אדם שלא יאכל מזונות מעובדים, זבל , סוכר , וממתקים אלא רק פעם ב.. יגיע עד 120 והכל אצלו יהיה טוב, גם אם הוא יאכל כל היום פירות, דגנים או בשר..
לי לפני כמה שנים הייתה בעיה עם שיני בינה, התחיל כאב קטן שלא יחסיתו לו חשיבות נמנעתי מלצחצח באותו מקום. האוכל שנתקע שם גרם לזיהום שדלף לבשר עצמו שנחתך מהשן בינה. הרופא אמר דחוף צילום, שם השיניים היו עקומות חותכות את הבשר (השיניים צמחו כלפי חוצה). הרופא המליץ על אנטיביוטיקבה ועקירה של 4 שיניים, כמובן שלא הקשבתי לו. החבר הטבעוני שלי המליץ על צומות ועוד כמה מיצים כאלה, האחרים על עקירה, ואני? אכלתי רגיל (בלי השטויות שציינתי למעלה) למשל טוסטים עם גבינה 28% ולחם לבן, והמון טוסטים והכאב עבר, נעלם כעבור יומיים השיניים עדין שם והצילום על הקיר תלוי למזכרת, כדי שאני אזכור שלא צריך לעשות מכל נמלה פיל ויש דברים שצריך לתת להם לעבור מעצמם. תמיד יהיו אנשים שיהיו שרירים ובריאים עם טבעונות ועם פליאו, וכל אחד ימצא לעצמו את מה שנוח לו. זה שלX נוח עם פליאו לא אומר שהוא צריך לריב עם Y ולהוכיח לו שהוא מרגיש יותר טוב ולהפך. הדיון שלכם הוא מגוכח ועצוב. נוח לכם? טוב לכם? אתם בריאים? לא שמנים? לא מפתחים מחלות ונפצעים ? שיזדייין העולם ותשארו כמו שאתם.
אני מכיר בן אדם שמשתמש בתזונה של הפליא. ו כבר למעלה מעשור, הוא התחיל עם זה הרבה לפני שזה תפס תאוצה. הוא חזק כמו שור נושק ל גיל 50.מקיים כל יום כן, כן כל יום אימיון רצחני בדייונות של פלמחים( מי שרוצה מוזמן להצטרף) עם בני נוער שמתכוננים לצבא , ויודעים מה ? הוא קורע אותם ומסתכל עליהם ממש ממש מלמעלה, והוא אוכל פליאו. ויש לי חבר שאוכל תזונת רואו פוד 8/1/1 והוא מרגיש כמו הפצוע האנגלי. ולא אני לא רוצה דוגמה הפוכה על איזה טבעוני על וחזק. כל אחד נוח לו איך שהוא ואין טוב מוחלט תפנימו את זה!
תפסיקו להיות קיצוניים כלכך, אם אני אוכל פליאו אני לא צריך לרדת לגור במערה ואלכול חתולות ובשר שצדתי, אני משתדל כמה שאני רוצה ומעוניין להקדיש לזה. כמו שאם בן אדם מאמין שיש אלוהים או משהו הוא לא צריך להקדיש את כל החיים שלו לזה.


שבוע טוב שיהיה לכם!
Live4Love
 
הודעות: 40
הצטרף: ג' יוני 26, 2012 10:34 am

הקודםהבא

תגיות נושא

איך מתחילים?, שומן, תסמיני ניקוי וגמילה, גלוטן, נזקי הבשר, ספרים מומלצים, מזונות ממכרים, תזונת האדם הקדמון

חזור אל 30 בננות ליום

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 8 אורחים

cron