האם עלינו לרחוץ שיניים

הפורום הראשי של 30 בננות ליום

האם עלינו לרחוץ שיניים

הודעהעל ידי אורי » ה' אוקטובר 25, 2012 8:45 am

האם בני אדם הניזונים מ811 צריכים ג"כ לרחוץ שיניים? הרי בטבע זה לא קיים?
אורי
 
הודעות: 181
הצטרף: ב' אוקטובר 08, 2012 9:26 pm

Re: האם עלינו לרחוץ שיניים

הודעהעל ידי יונתן » ה' אוקטובר 25, 2012 11:13 am

זו שאלה טובה, והיא באמת תלויה במצב השיניים שלנו לפני המעבר לתזונה, וזה גם עניין של הרגל. עם הזמן אני מרגיש פחות ופחות צורך לצחצח, והצורך עולה לרוב רק אחרי אכילת פירות יבשים מדי כמו תמרים או פירות מאיכות נמוכה.
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
יונתן
 
הודעות: 938
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:46 pm

Re: האם עלינו לרחוץ שיניים

הודעהעל ידי אורי » ה' אוקטובר 25, 2012 6:40 pm

איך בעצם הגוף מתמודד באופן טבעי ללא רחיצת שיניים? והשאלה כמובן נשאלת גם על קופים ואוכלי פירות אחרים.
אולי אפשר לפרש זאת באופנים רבים, אמנה כמה העולים בראשי:
1. פירות לא נתקעים בשיניים. אך עובדה שפירות רבים נתקעים בוודאי, כתפוז ומנגו ועוד רבים. וכן למה אחרי פירות מאיכות נמוכה צריך.
2. פירות מכילים מינרלים המחזירים לשן את מה שהשארית החומצית מהחיידקים "גונבת". אך אם כן למה אחרי פירות יבשים כן דרוש.
3. לבני אדם הניזונים מ811 (וכן קופים בטבע) יש שיניים חזקות מאוד, ורוק בסיסי מאוד, ואלה מהווים הגנה מהחומציות. אך שוב, אם כן למה אחרי פירות יבשים ופירות מאיכות נמוכה כן דרוש. ואפילו שהפירות הללו אינם אידיאליים, אך הרי שיני האדם הזה חזקות (שהם לא נחלשות מיד לאחר שאכל פירות יבשים או גרועים), והרוק שלו בסיסי. כמובן שאם האדם יאכל תמיד פירות גרועים ויבשים, אז השינים והרוק לא יהיו כנדרש, אך פה מדובר באדם הניזון מ811, ופה ושם אוכל תמר ופרי גרוע, ואז אומרים לו שאחרי זה עליו לרחוץ שיניים.

לכן, אני חשבתי שבכלל לא דרוש ב811 לרחוץ שיניים. אלא אם כן האדם הגיע בשיניים חלשות (לאו דוקא עם חורים וסתימות, אלא פשוט שיניים לא חזקות) ורוק לא בסיסי מספיק.
אורי
 
הודעות: 181
הצטרף: ב' אוקטובר 08, 2012 9:26 pm

Re: האם עלינו לרחוץ שיניים

הודעהעל ידי בת חן » ה' אוקטובר 25, 2012 8:22 pm

ישנה חומצה שנוצרת על ידי החיידקים בפה בעת שהם מפרקים סוכרים וחומרים אורגניים. החומצה נוצרת בתהליך כתוצר לוואי שאותו הם ממחזרים. החומצה שהם יוצרים פוגעת מקומית בשן. פירות יבשים נוטים להידבק יותר ומכילים כמות גדולה יותר של סוכרים חופשיים הזמינים לאותם חיידקים.

בנוסף קיימים מזונות המותירים שארית חומצית שמשפיעה על רמת החומציות בדם. בפועל מזון לא משנה את החומציות ברמה מסוכנת מייד לאחר שאכלנו אותו כיוון שהגוף נאבק לשמור על הומאוסטאזיס ומאזן את הסטיות האלה בעזרת מינרלים אלקליים כמו סידן מהעצמות. בשיניים יש הרכב דומה של מינרלים כמו בעצם ועל כן גם הן עלולות להיחלש ולהתפורר כתוצאה מיציאת הסידן.
בת חן
 
הודעות: 242
הצטרף: ו' פברואר 24, 2012 11:58 pm

Re: האם עלינו לרחוץ שיניים

הודעהעל ידי ירדן » ו' אוקטובר 26, 2012 10:30 am

אנחנו לא חיים בטבע או בעולם נקי ללא רעלים, ולסביבה שלנו יש השפעה עלינו בין שנרצה בכך או לא.

כמו שצריך להתקלח כדי לשמור על היגיינת הגוף כך גם צריך לצחצח את השיניים כדי לשמור על היגיינת השיניים. אבל לא צריך להיות אובססיבי לגבי זה ובטח שלא צריך לצחצח אחרי כל ארוחה או לשטוף את הפה עם מי חמצן למאכל (כמו המלצות שיצא לי לשמוע). צחצוח השיניים בעזרת מברשת עדינה בלבד או בתוספת מעט משחת שיניים טבעית פעם-פעמיים ביום סביר להניח שיספיקו לאדם בריא שאוכל נכון. מי שמרגיש צורך לצחצח גם פחות מזה אז שיצחצח פחות מזה.
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2969
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm

Re: האם עלינו לרחוץ שיניים

הודעהעל ידי אורי » ו' אוקטובר 26, 2012 2:08 pm

יונתן כתב:זו שאלה טובה, והיא באמת תלויה במצב השיניים שלנו לפני המעבר לתזונה, וזה גם עניין של הרגל. עם הזמן אני מרגיש פחות ופחות צורך לצחצח, והצורך עולה לרוב רק אחרי אכילת פירות יבשים מדי כמו תמרים או פירות מאיכות נמוכה.

למה כוונתך בפירות באיכות נמוכה? בוסר? בשלות יתר?

ירדן כתב:אנחנו לא חיים בטבע או בעולם נקי ללא רעלים, ולסביבה שלנו יש השפעה עלינו בין שנרצה בכך או לא.

כמו שצריך להתקלח כדי לשמור על היגיינת הגוף כך גם צריך לצחצח את השיניים כדי לשמור על היגיינת השיניים.

לא מובן לי איך הרעלים בסביבתינו קשורים להיגיינת שיניים, אם איננו אוכלים רעלים כסוכר וקמח לבן וכו'.
אורי
 
הודעות: 181
הצטרף: ב' אוקטובר 08, 2012 9:26 pm

Re: האם עלינו לרחוץ שיניים

הודעהעל ידי ירדן » ו' אוקטובר 26, 2012 4:17 pm

מה שניסיתי להגיד הוא שאנחנו לא כמו קופים שחיים בטבע. אנחנו חשופים לאינספור רעלים בכל שניה ושניה ממקורות ידועים וממקורות שרובנו בכלל לא יודעים עליהם. לא מדובר רק במה שאנחנו נמנעים מלאכול.

רעלים סביבתיים לא קשורים להיגיינת השיניים אבל קשורים לבריאות שלנו וכפי שאמרנו בריאות השיניים (כמו גם בריאות העצמות) תלויה בהרבה מרכיבים.

כדי להבין מהי בריאות ואיך להשיג אותה צריך להרחיב את נקודת המבט.
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2969
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm

Re: האם עלינו לרחוץ שיניים

הודעהעל ידי רני » ש' מרץ 30, 2013 8:13 pm

עכשו לעסתי כמה עלים של מנתה בתור צחצוח.
אם יש את זה בכל משחת שיניים שניה למה לא ללעוס את המקור ?!
:-)
רני
 


תגיות נושא

שיניים

חזור אל 30 בננות ליום

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: AhrefsBot, Google [Bot] ו 5 אורחים

cron