לדעת יותר

הפורום הראשי של 30 בננות ליום

Re: לדעת יותר

הודעהעל ידי יונתן » ה' אפריל 19, 2012 8:19 am

בכל מקרה נשמח לדעת מה דעתך, אלעד, על חילופי הדברים?
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
יונתן
 
הודעות: 938
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:46 pm

Re: לדעת יותר

הודעהעל ידי ccpoor » ה' אפריל 19, 2012 6:10 pm

דעתי נוטה לטבעונאות, וזו לא חוכמה כי אני משוחד. אני הכי נמשך לטבעי ביותר גם בלי טיעונים כלל. האופן בו הוכחתם את התזונאית נתן לי בטחון באמת הזו, אבל עד שלא אחזיק בידע הזה בעצמי לא יהיה לי מצע של אינפורמציה עליו אוכל לבנות את הבטחון המוחלט.
כבר כמה ימים שאני אוכל פירות וירקות נאים בלבד עם מעט אגוזים, וזה מרגיש נפלא ונכון. אמא שלי, שמילדות נרדפת על ידי החולי, נלחצת מאוד מהבחירה הזו וחושבת, ברור מדוע, שתזונה כזו לא מספיקה לגוף.
אלך איתה לתזונאים כדי לשמוע חוות דעת נוספות ואמשיך ללמוד בעצמי...

ברוכים הבאים לי. :)
סמל אישי של המשתמש
ccpoor
 
הודעות: 98
הצטרף: ב' אפריל 16, 2012 10:49 am

Re: לדעת יותר

הודעהעל ידי ירון » ה' אפריל 19, 2012 6:29 pm

אני מעוניין להמליץ לך לפנות גם לתזונאי רועי גרנט.
הוא טבעוני ולמרות שהוא איננו רואו, הוא תומך בכך, ובמיוחד בתזונת LFRV.
אני חושב שתצא מחוזק מפגישה איתו, ואמך תהיה רגועה יותר.

אעביר לך בהודעה פרטית את הטלפון שלו.

אם מישהו בפורום גם מעוניין/נת בטלפון שלו, אשמח להעביר לכם/ן. :)
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואינו מהווה חוות דעת או עצה מקצועית ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירון
 
הודעות: 177
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:45 pm

Re: לדעת יותר

הודעהעל ידי ירדן » ה' אפריל 19, 2012 7:39 pm

השכלה בנושא הזה מאוד חשובה, כמו גם השכלה בנושא תזונה ובריאות באופן כללי. אני תמיד חוזרת ואומרת את זה לכולם. נכון שכולנו טבעונים וזו כבר התחלה טובה אבל כולנו יודעים שלא כל טבעוני בהכרח בריא. אפשר להיות טבעוני ולחיות על מלוואח, פיתה עם חומוס תעשייתי וופלים פרווה... אני מניחה שאתה לא במקום הזה כי אתה הרי הולך לתזונאית ודואג לבריאותך, אבל חשוב להבין מה עומד מאחורי הדברים ומה הסיבות הבריאותיות, אקולוגיות ומוסריות לכל דבר. גם כשאני מדברת עם אנשים "רגילים" על תזונה טבעונית אני כל הזמן מדגישה ואומרת כמה חשוב שהם יבינו למה לאכול תזונה טבעונית טוב יותר מלאכול תזונה שמבוססת על מזון מהחי או למה חשוב לא לאכול מזון מעובד, כי אם הם לא באמת יבינו אלא רק ייתייחסו לזה כאל "ככה אמרו לי לעשות כדי לרדת במשקל או כדי להיות יותר בריא" הם לא יצליחו לעשות את זה לאורך זמן.

וספציפית לגבי נושא תזונת 811 גם אני לפני שהתחלתי לאכול רק פירות וירקות ישבתי על האינטרנט שעות על גבי שעות בקריאת מאמרים, צפייה בהרצאות וסרטונים ולמידה מנסיונם של אחרים. אני לא יודעת איך עוד להדגיש כמה זה חשוב. אז עוד לא היה שום מידע בעברית ואני שמחה מאוד שהצלחנו בחודשים האחרונים להביא חלק מהמידע הזה גם לישראלים בשפה העברית אך יש עוד הרבה מאוד מידע שניתן לקרוא באנגלית. למשל-

באתר של ד"ר גרהם יש הרבה מאמרים טובים וראיונות עם אנשים שעושים זאת לארוך זמן- http://www.foodnsport.com

3 ההרצאות הארוכות של גרהם מעולות. תוכל למצוא אותן מחולקות לחלקים בערוץ היוטיוב שלו. הן עלו לערוץ מזמן אז הן נמצאות בתחתית הרשימה של הסרטונים-
http://www.youtube.com/playlist?list=UUMBK0TKv8M8EY5V_XlnS8yw&feature=plcp

שתיים מהן גם ניתן למצוא באתרנו אך באיכות פחות טובה- http://30bananotleyom.com/movies/36-dr-doug-graham

האתר- http://www.raw-food-health.net גם מאוד מאוד מוצלח. המון מידע.

חוץ מזה יש הרבה אתרים אישיים של אנשים שעושים 811 ובלוגים אישיים וערוצי יוטיוב. חלק מאוד קטן מהם נמצא בדף קישורים באתר שלנו.

יש גם קבוצת פייסבוק חדשה של תזונת 811- http://www.facebook.com/groups/293416820736063

ברוך הבא :)
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2964
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm

הקודם

תגיות נושא

חלבון, חסרים תזונתיים, שומן, סידן, קנדידה, היגיינה טבעית

חזור אל 30 בננות ליום

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: AhrefsBot ו 2 אורחים

cron