לקנות פירות בזול באיזור רמת השרון - הרצליה

הפורום הראשי של 30 בננות ליום

לקנות פירות בזול באיזור רמת השרון - הרצליה

הודעהעל ידי Tammi Beit Or Zeevi » ב' ינואר 14, 2013 8:52 am

שלום,
ראשית תודה על האתר הנפלא שמכיל כמות מדהימה של מידע ושעוזר מאוד להתחיל את התזונה הזו. התחלתי. שמעתי על זה ביום שישי בבוקר וכבר התחלתי ליישם.

זה מדהים.

אני מחפשת מקום לקנייה זולה של פירות באיזור רמת השרון - הרצליה, או לחלופין אם יש שוק סיטונאי באיזור.
תודה,

תמי :D
Tammi Beit Or Zeevi
 
הודעות: 3
הצטרף: ב' ינואר 14, 2013 8:47 am

Re: לקנות פירות בזול באיזור רמת השרון - הרצליה

הודעהעל ידי ירדן » ב' ינואר 14, 2013 7:35 pm

ברוכה הבאה תמי :D

ממה שידוע לי יש שוק סיטונאי בצריפין, פתח תקווה, ירושלים, חיפה, באר שבע ורחובות.

אני לא יודעת האם יש פה מישהו בפורום שגר באזור שלך אבל ישנה קבוצה 811 בפייסבוק (אין לה קשר ישיר לאתר ולפורום שלנו) שבה יש הרבה יותר משתמשים מאשר פה ואולי שם יהיה מישהו מהאזור שלך שידע איפה הכי כדאי לקנות.
https://www.facebook.com/groups/293416820736063/

אבל בכל נושא אחר אנחנו פה אם את צריכה :D
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2964
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm

Re: לקנות פירות בזול באיזור רמת השרון - הרצליה

הודעהעל ידי אורנה » ג' ינואר 15, 2013 8:59 am

הי תמי,
גם אני חדשה, אשמח אם תשתפי, מה את אוכלת ואיך הולך לך
תודה
אורנה
 
הודעות: 396
הצטרף: ש' ינואר 12, 2013 5:21 pm

Re: לקנות פירות בזול באיזור רמת השרון - הרצליה

הודעהעל ידי Tammi Beit Or Zeevi » ג' ינואר 15, 2013 3:17 pm

יופי אני כבר מחפשת את הקבוצה בפייסבוק. בנתיים קניית פירות מאוד מקשה עלי. אתמול הלכתי לירקן שלי, אבל שוב, הקלמטינות ממש מגעילות, קניתי המון בננות, אבל צריכות להבשיל, נותר לי לאכול אפרסמונים ופומליות וגם תפוחים, זה מעט מדי.
Tammi Beit Or Zeevi
 
הודעות: 3
הצטרף: ב' ינואר 14, 2013 8:47 am

Re: לקנות פירות בזול באיזור רמת השרון - הרצליה

הודעהעל ידי ירדן » ג' ינואר 15, 2013 6:06 pm

לבננות בחורף לוקח זמן להבשיל. בחורף קונים בננות היום בשביל לאכול אותן רק בשבוע הבא :)

אני לא יודעת מה את אוכלת היום ומאיזו תזונה הגעת לזה, אבל בכל מקרה כנסי לזה בהדרגה, אל תשאירי את עצמך רעבה רק כי אין לך מספיק פירות. בסופו של דבר תלמדי איפה הכי כדאי לקנות מבחינת איכות ומחירים אבל עד אז שלבי בתפריט שלך גם מזון צמחי דל שומן כמו בטטות, תפוחי אדמה, אורז, קינואה וכו' עם הרבה ירקות כמובן.

אם יש לך אפשרות להגיע למושב בית חנן (קרוב לראשון לציון) אז אפשר לקנות שם הדרים אורגניים (ומעט פירות נוספים חלקם אורגניים וחלקם לא) במחירים מעולים-
http://30bananotleyom.com/811-blog/72-organic-fruit

ממש ליד נמצא גם מושב נטעים שבו יש הרבה חקלאים אורגניים וניתן לקנות שם בעיקר ירקות אך גם פירות (לא בהכרח בזול). רוב הירקות האורגניים בארץ מכרים במחירים טובים וההפרש במחיר בין אורגני ללא אורגני לא שווה את כל הריסוס. הרבה חקלאים אורגניים מכל הארץ עושים משלוחים עד הבית.

ואם יש לך אפשרות אז סעי פעם בשבוע לשוק הסיטונאי בצריפין, זה שווה את הנסיעה-
http://30bananotleyom.com/811-blog/144- ... ket-survey
(בתגובות יש הסבר איך להגיע).

-------------

למרות שזה לא קשור לנושא אבל בגלל ששתיכן חדשות אז חשבתי שגם יעזור לכן לראות תפריטים לדוגמא-
http://www.30bananotleyom.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=370
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2964
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm

Re: לקנות פירות בזול באיזור רמת השרון - הרצליה

הודעהעל ידי Tammi Beit Or Zeevi » ה' ינואר 17, 2013 9:36 am

המון המון תודה על כל המידע. בנתיים אני משלבת פירות (אפרסמונים, פומלית) עם ירקות (כרובית, עגבניות) וקצת מזון מעובד כגון פרוסת לחם עם חמאת בוטנים או עם רסק עגבניות.
Tammi Beit Or Zeevi
 
הודעות: 3
הצטרף: ב' ינואר 14, 2013 8:47 am

Re: לקנות פירות בזול באיזור רמת השרון - הרצליה

הודעהעל ידי ירדן » ה' ינואר 17, 2013 10:42 am

אם קשה לך לנסוע באופן קבוע לשוק סיטונאי או לבית חנן את יכולה לנסות להגיע לשם גם פעם בשבועיים-שלושה או אפילו יותר ולעשות קניה גדולה של פירות שמחזיקים יותר זמן. לי למשל יש עכשיו בבית פירות שנקנו בבית חנן לפני כמעט שבועיים והם עוד יחזיקו לי כמה זמן גם כי זאת הייתה כמות גדולה וגם כי איכסנתי אותם במקרר כדי שיחזיק זמן רב יותר. בשוק הסיטונאי את יכולה לקנות כמות גדולה של אפרסמונים ותפוחים למשל שגם הם מחזיקים הרבה זמן בעיקר אם את המאכסנת את חלקם בקירור.

העדיפי להחליף את הלחם (שהוא מוצר מעובד ומכיל מלח ותוספים אחרים ובנוסף סיבים בלי מסיסים גסים שעלולים לפגוע בשכבת התאים הפנימית של המעי) במזונות כמו למשל בטטות מאודות או תפוחי אדמה מאודים או אפילו אורז, עדשים, קינואה. אם את בכל זאת רוצה לאכול לחם אז את חמאת הבוטנים שהיא מוצר מאוד שומני (ואלא אם כן את קונה חמאת בוטנים שאין בה דבר אחר פרט לבוטנים אז ברובן יש תוספת של סוכר מזוקק ושומני טראנס) העדיפי להחליף בממרחים תוצרת בית מקטניות, מקישואים (לשים במעבד מזון קישואים חיים, מעט טחינה, מיף לימון, מים, בזיליקים/עירית/שמיר או כל עשב תיבול אחר שאת אוהבת) או אפילו אבוקדו.
לתשומת לבכם, המענה בפורום מעצם טיבו מוגבל וחלקי בלבד ואין לראות בו תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי פרטני ו/או לבדיקה, אבחון וייעוץ על ידי רופא.
סמל אישי של המשתמש
ירדן
 
הודעות: 2964
הצטרף: ש' דצמבר 31, 2011 2:47 pm


תגיות נושא

תפריט יומי, שוק סיטונאי

חזור אל 30 בננות ליום

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: Google [Bot] ואורח אחד